Hulp na heftige gebeurtenis
Jij bent hier wellicht omdat je iets naars hebt meegemaakt en op zoek bent naar hulp. Voor jezelf of iemand anders. Een ingrijpende, heftige gebeurtenis kan stress veroorzaken. Dat is een natuurlijke reactie die hoort bij de verwerking van de heftige gebeurtenis. De stress kan direct ontstaan of later komen. Je kunt bijvoorbeeld last hebben van terugkerende herinneringen hebben aan de gebeurtenis, slecht slapen, angstig of prikkelbaar zijn.